INFORMACIÓN - GRAN TRAIL "Las Graderas"

Os dejamos aquí unas indicaciones de interés para todos los corredores de la GranTrail "Las Graderas" de esta 3ª edición del Geopark Maestrail, el Trail del Geoparque del Maestrazgo.

Podéis pasar a recoger los dorsales por Castellote, tanto el viernes, de las 19 a las 21h; como el sábado, de 6:30h hasta el inicio de la prueba, a las 7:30h:

• Durante los primeros 30 minutos será necesario el uso del Frontal, aunque lo dejamos a vuestra elección; de cualquier modo podréis disfrutar de un maravilloso amanecer en el ascenso a Tablada.
• Primer kilómetro de callejeo y al concluir iniciamos el ascenso por pista a  la Sierra de Tablada. Habrá un descenso por camino y llegamos a una zona de ligero llano, antes de comenzar la ascensión de nuevo al Alto de Tablada, tramo este que se recorre por senda, y que nos conduce entre pinares a la localidad de Dos Torres de Mercader, donde estará el primero de los Avituallamientos.
• Desde allí se sube a la cresta de Dos Torres, en un ascenso suave pero continuado, que concluye en unas impresionantes vistas; se recorre de una punta a otra la cresta, en un terreno montañoso, que acaba en el inicio de una senda de piedra que lleva a los pies de Ladruñán.  Allí algo más de un km de subida hasta el pueblo en pista asfaltada; otro avituallamiento y salida hacia el alto de El Cuchillo, de nuevo con privilegiadas vistas sobre los Estrechos; durante 3 km y desde la cima se recorre el monte, por una estrecha senda y en ocasiones monte través; podréis ver de nuevo magníficas vistas a vuestra izquierda.
• El descenso a Cuevas de Cañart es muy técnico, con un terreno pedregoso por dónde discurre un PR. En Cuevas vamos hasta la fuente para comer e hidratarnos.  Hay corte de paso a las 12.00 horas; quienes os quedéis en ese punto tendréis derecho a medalla como Finisher y se os incluirá (sin tiempo) en la lista de corredores del TRAIL.  
• Desde ese punto vamos a iniciar el ascenso por el GR y en pista de cemento y tierra hasta el Alto de San Juan. Cuando coronemos, seguimos el último tramo del PR, tras un ligero llano, seguimos por senda cuesta arriba; coronamos y en el km 29 estará el avituallamiento en el que se separan ambas carreras.
• Desde ese punto dos kilómetros de carrera en pista, muy llana y buena para recuperar tono. Concluye tras un depósito, y se adentra por cabezos en un tramo de monte través, que desemboca en un camino forestal estrecho, dónde podremos disfrutar de unos 3 km de llano y luego descenso. La bajada se interrumpe abruptamente en un lugar en el que podréis ver una perrera a vuestra izquierda. Se bordea la perrera y se toma el camino de en frente. 
• Desde allí tomamos senda y tramos de vereda, en un ascenso suave pero continuado; un tramo corto de camino y volvemos al monte, para iniciar un sube y baja por los montes que bordean Molinos, en un tramo de senda y vereda que desemboca en el GR 8 que viene desde Ejulve y que nos deja en Molinos. A Molinos se accede por el GR 8, se desciende hasta el pueblo y se va a la Plaza, donde habrá un avituallamiento.  Hay tiempo de corte a las 15.30. Si no os véis con fuerzas, os daremos medalla Finisher y os incluiremos en la clasificación del maratón (aunque sin contar el tiempo).  Si os veis con fuerzas, quedan 26 km duros. 
• Un kilómetro de callejeo y al concluir iniciamos el ascenso a la cresta del Picuezo. Durante algo algo más de un kilómetro correremos (o andaremos) por un terreno muy técnico, con unas vistas preciosas.  Acabamos la cortada con algo de monte través y salimos a un camino, muy corredero y que nos conduce al siguiente avituallamiento, en el km 46 aproximadamente.
• Desde allí se inicia por pista un descenso de 1 km, entre frondosos pinares, y que nos conduce a la base del Morrón de Viñas.  Otro kilómetro de ascenso por pista y una vez coronamos, nos metemos a la derecha por el monte hacia la cima del morrón.  Esta parte de la subida no aparece en los  tracks por un problema técnico (se computa en unos 700 metros más de carrera, que creemos que merecen la pena).   Salvamos unos 130 metros de desnivel en algo menos de medio kilómetro en una subida técnica y exigente, que nos lleva a unas espectaculares vistas. 
• Desde la cima, se inicia el descenso de algo más de 700 metros, muy técnico, que nos llevará de nuevo a la pista entre pinares que nos conduce al Barranco del Agua de Seno. Precioso cañón de 1 km de terreno en ascenso muy técnico y que desemboca en el avituallamiento del km 53.
• Desde ese punto alternamos camino, senda, camino, senda, monte través y llegamos a Seno; nuevo avituallamiento y afrontamos los últimos kilómetros, con la subida por el PR al Castillo de Castellote. Reservad fuerzas para ese último tramo y disfrutad de las vistas bajando a la meta.

Todos los avituallamientos cuentan con líquido y sólido:  Fruta, membrillo, gominolas y frutos secos.  En nuestro rutómetro están en los siguientes puntos:

• Km 9 Dos Torres de Mercader.
  
  
• Km 18 Ladruñan
• Km 24'5 Cuevas de Cañart
• Km 30'5 separación Gran Trail Maratón
• Km 40 Molinos
• Km 46  avituallamiento en pista
• Km 53 avituallamiento en pista
• Km 60 avituallamiento en Seno
• Meta

Pensad que pueden variar en función a muchos factores, y que el uso de diferentes marcas GARMIN, SUUNTO, POLAR…hace que varíen las distancias ligeramente al alza o a la baja, pero en distancias como estas, puede ser incluso 1 km.

En esta ocasión los controles servirán de cierre de carrera. Si tenéis algún problema, tenéis cobertura en buena parte del recorrido, podéis avisar al 650417406.

Si reunís los requisitos para participar en el premio a "La Mochila Más Pesada", enviarnos un correo electrónico a info@maestrail.com indicándonos vuestra altura y peso, y os incluiremos.

En la meta de Castellote os podréis volver a hidratar, gracias a la colaboración de Coca Cola.  Habrá duchas en la piscina municipal y en el Centro de Día de Castellote.

Recordad que la previsión es bastante buena, pero hay que ir bien equipado.  Quienes no estéis muy habituados a estas pruebas, podréis sentiros más cómodos con los bastones; hay que llevar bidón o vaso para poder hidratarse; y por favor, bajo ningún concepto tiréis restos al suelo; nuestros paisajes se brindan a que los recorramos, pero hay que hacerlo desde el respeto a lo que es patrimonio de todos.  El material que os sugerimos es siempre recomendable.

Finalmente, a partir de las 14:30 tendremos comida, en este caso garbanzos, que os serviremos a media que vayáis llegando y tras la ducha.   ¡Esperamos que disfrutéis de la prueba!.