OS QUEREMOS A TODOS EN EL II MAESTRAIL: ¡Cuidado con el SOBREENTRENAMIENTO y LA RODILLA DEL CORREDOR!
El objetivo del Maestrail es dar a conocer el extraordinario patrimonio natural y geológico del Geoparque del Maestrazgo de Teruel, y para ello queremos que nuestros corredores sean nuestro altavoz y, cuantos más corredores...
No queremos que lesiones inoportunas o problemas derivados de una mala práctica de nuestro deporte os priven del privilegio de participar en cualquier de las 3 pruebas del Maestrail, y por ello vamos seleccionando artículos de medios especializados que creemos que os ayudarán a llegar de una forma óptima al próximo 24 de octubre de 2015, fecha de la segunda edición del Trail del Geoparque del Maestrazgo.
Hoy os dejamos un artículo de Carreras por Montaña sobre "el sobreentrenamiento" y otro de Sport Life respecto a "la rodilla del corredor".
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